Burnout Klinik

Verbrennungsklinik

Burnout-Kliniken aus allen Bundesländern zur Behandlung und Überwindung von Burnout in einer geeigneten Burnout-Klinik finden. Bei der Behandlung des Burnout-Syndroms ist eine individuelle Therapie erforderlich. Erfahren Sie mehr über die Therapie in einer spezialisierten Burnout-Klinik. In diesen spezialisierten Kliniken und Krankenhäusern gibt es qualifizierte Ärzte und Therapeuten zur Behandlung von Burnout, Burnout-Syndrom. Bei Burnout kann eine Klinik oder eine ambulante Therapie schnell und gut helfen.

Ausbrennen

"Burnout " kommt aus dem Deutschen und bedeutet "ausbrennen". Burnout-Patienten sind nicht mehr in der Lage - sie sind komplett "ausgebrannt" und ausgelaugt. Burnout-Syndrom wird von vielen Beschwerden begleitet, von schwerer Müdigkeit über Herzrhythmusstörung bis zum Selbstmord, alles ist möglich. Deshalb ist es wichtig, Burnout früh zu verhindern. "Wenn ( "#sameProducts").length) { $("#sameProducts").nextUntil("footer").addClass("hide") ; } sinon( $(".forwardsocial").

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Burnout: Auf dem Weg zu einer neuen Inneneinstellung

Mir hat meine Tätigkeit jedoch nicht so gut gefallen: Ich musste mich immer mehr mit schwierigen, stagnierenden Projekten auseinandersetzen und alle Argumente haben mich immer mehr frustriert - vor allem, wenn die Arbeiten dann wieder reibungslos vonstatten gingen, meistens anderen. Dadurch kam ich unter zunehmenden finanziellen Druck: viel zu tun, wenig Einkommen.

Das wollte ich mit meinem eigenen Mehraufwand ausgleichen, habe Tag und Nachts gearbeitet, auch am Wochenende, habe mir kaum freie Zeit oder Urlaub erlaubt. Wir hatten nicht nur mehrere Vorhaben zu erledigen, nein, einer meiner Kollegen ist von einem Tag auf den anderen wegen Schwangerschaftskomplikationen ausgeschieden. Doch es wurde mir zu viel: Ich war aufgeregt, müde, hatte Schwierigkeiten auszuschalten und konnte mich auch an arbeitslosen Tagen nicht richtig ausruhen.

Nur nach längerer Motivation durch meine Ehefrau ließ ich mich vom Arzt überprüfen. Physisch war alles in Ordnung, aber er bemerkte einen Burnout, eine Depression. Aber ich konnte diese Erleichterung nicht ausnutzen, mich als gescheiterte Person unbrauchbar fühlen, mich unentwegt um die eigene Tätigkeit drehen, mich zu Hause zurückziehen und nicht aussteigen.

Da sich die Lage verschlechterte, empfahl mir mein Therapeut, mich in der Schützenklinik in Rheingau behandeln zu lassen. Aber meine Ehefrau hat sich verdoppelt, sie hat auch einen Krankenhausaufenthalt empfohlen. Entgegen meiner Befürchtung hat die Internetseite der Klinik nicht abgeschreckt. Also stimmte ich einem nicht verbindlichen Einführungsgespräch in der Schützenklinik zu.

Glücklicherweise hat mich meine Ehefrau zum ersten Gespräch begleitet, was es mir etwas einfacher gemacht hat. Von Anfang an war ich von der Klinik überrascht, von außen sah ich nur das herrschaftliche Hotel Shützen mit einem wunderschönen Park und einem gemütlichen Gartenlokal. Aber wo war die Klinik? Später habe ich verstanden: Das Lokal liegt im Erdgeschoss, die Räume und Lounges der Klinik im ersten und zweiten Obergeschoss und die Räume für die Gäste des Hotels im dritten Obergeschoss.

Der Oberarzt, der das erste Gespräch geführt hat, war mit ihren Fragestellungen, ihrem Engagement und ihrer Berufserfahrung beruhigt. Ich lernte, wie sie meine Lage verstand und wie die Behandlung während meines Aufenthaltes in der Klinik hilft. Die anschließende Einsicht in die Fachabteilung hat meine Befürchtungen und Befürchtungen weiter abgebaut: "So schwierig es für mich war, sich vorzustellen, hier einzudringen, um Fortschritte zu machen und sich zu erholen.

Das Krankenhaus bat die Gesundheitskasse um eine Rückerstattung und ich konnte eine ganze Weile nach dem ersten Gespräch kommen. Der Krankenhausaufenthalt dauert 5½Wochen - mehr als ich mir vorstellen konnte, aber es erscheint mir heute kurz, verglichen mit allem, was in dieser Zeit passiert ist. In den Hotelzimmern fühlte ich mich wohl im wunderschönen und kultivierten Umfeld und genoss das gute Essen und den regen Erfahrungsaustausch mit anderen Patientinnen und Patienten. 2.

Durch Krankengymnastik und Massage gingen meine Beschwerden und Spannungen zurück, und in Akkupressur und Tai Chi fühlte ich meinen eigenen Leib und seine Not wieder. Im Psychotherapiegespräch wurde mir klar, dass ich nicht bloß in eine berufliche Stresssituation geraten war, sondern mit meinen eigenen Anforderungen, der geringen Beweglichkeit und dem Mangel an Selbstversorgung den Stress sogar noch erhöht hatte.

Unter dem Druck der Arbeit habe ich entdeckt, wie sehr ich den Kontakt zu vielen meiner bisherigen Interessensgebiete verlor und fing an, sie zu reaktivieren. Schon von der Klinik aus habe ich begonnen, über eine Reorganisation meiner Arbeit ssituation nachzudenken und etwas Neues zu regulieren, auch in Abstimmung mit meinen Mitmenschen.

Der Abstand zu meiner Gastfamilie war am Anfang schwierig, aber ich fühlte immer mehr, wie ich mit meinem Aufstieg aus dem Burnout mehr und mehr ein wirkliches lnteresse an meiner Ehefrau und meinen Kinder zeigen konnte. Es gab einige Klärungsgespräche, eines als Familien-Gespräch in der Klinik, und wir fingen an, die Wochenende bewusst zu machen.

Als ich die Klinik verließ, war es nicht nur leicht für mich, mich zu verabschieden; ich musste mich von vielen Menschen trennen, die mir in dieser Zeit überraschend viel wichtiger geworden waren. Verheißungsvolle und erfolgversprechende Vorstellungen und Planungen, wie ich mein bisheriges Verhalten ändern wollte, um nicht wieder in einen Burnout zu kommen.

Es war nicht einfach, nach der Abfahrt nicht wieder in den alten Wasserweg zurückzukehren, schließlich hatte sich in meiner Abwesendheit vieles angesammelt. Doch meine Kolleginnen und Kollegen haben mich unterstützt, zusammen haben wir die Arbeiten umorganisiert. Es hat sich als nützlich herausgestellt, was ich mit meiner Gastfamilie vereinbart habe und welche Freizeitbeschäftigungen ich bereits von der Klinik aus hatte.

Entscheidend war die Ambulanz beim psychiatrischen Arzt, der mich bereits vor meinem Aufenthalt in der Klinik behandelte. Nicht nur mein Burnout, meine Abgeschlagenheit ist überstanden, nein, mein ganzes Dasein ist anders als vor der Wirtschaftskrise, es ist reichhaltiger, vielfältiger, und ich empfinde mich mehr als ich selbst und nicht nur als "Macher und Funktionär".

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