Psychologische Hilfe Online

Seelische Hilfe Online

Online-Psychologische Beratung für Ihr seelisches Wohlbefinden. Die Psycho-Branche im Internet boomt. Die traditionelle Psychotherapie kann (noch) nicht durch eine Online-Psychotherapie ersetzt werden.

Online-Psychologische Beratungspraxis

Sind Sie auf der Suche nach qualifizierter psychologischer Hilfe von zu hause aus? Bei der Online-Praxis bietet sich eine psychologische Betreuung per E-Mail und Videokonferenz an. Mein Beratungsansatz basiert auf den Verfahren der Kognitionstherapie. Ich begreife meine Tätigkeit als "Hilfe zur Selbsthilfe", d.h. mein Anliegen ist es, Ihnen zu ermöglichen, Ihr eigenes Verhalten so rasch wie möglich selbstständig, ohne Rat und Tat zu ertragen.

Zusätzlich zu meiner allgemeinen Psychotherapie berate ich Sie auch zu den Themengebieten: - Psychologische Beratung: Doch in unserer Hektik ist es für uns oft schwierig, sie zu erkennen und zu geniessen. Haben Sie Schwierigkeiten, die hohe (äußere und innere) Beanspruchung des täglichen Lebens zu bewältigen?

Online-Psychologische Beratung

Die Online-Lebensberatung wird immer populärer. Die 27-jährige Marie Groß, Entwicklerin in einem Pharmaunternehmen, kennt nur einen Rat: Weit weg von ihrer lateinamerikanischen Herkunft, spricht sie von "Psychologen online" und "psychologischer Beratung" und kommt zu dem, was sie sucht. Die gesuchte Hilfe finden Sie auf der Webseite www.psychologen-online.com "Zudem ist Hilfe in Ihrer Sprache viel effektiver.

Über fremdsprachliche Problemstellungen und Stress zu reden ist ziemlich schwierig", sagt die Psychologin und Gründerin des webbasierten Consulting-Portals Clemens Meier. Auch Marie Groß, die ihren richtigen Ruf für sich behält, ist eine von vielen Kunden, die Hilfe bei ihm und seinen beiden Kollegen einholen. "Wer sich professionell gewandelt hat und im fremden Land mit offenem Macho zu tun hat, will Coaching", sagt er.

Er und seine beiden Kollegen hinterfragen die traditionellen Rollenbilder, die vor allem für weibliche Personen gelten. "Dieses Beispiel einer Kölner in, mitten in den 30er Jahren, ist auch für die Kunden von psychologen-online typischer. Wer mit seinem Mann nach Spanien ging, wendete sich an das Online-Portal, weil sie nicht mehr konnte.

Zu den weiteren Kunden in England, Singapur, USA, Costa Rica und anderen Ländern zählen Mitarbeiter von internationalen Einrichtungen, Emigranten und internationalen Freiwilligen. Vor allem im internationalen Bereich gibt es jedoch manchmal eine Krisensituation. Vorbereitende Seminare und Berater für die interkulturellen Fähigkeiten können die Menschen dafür begeistern, aber der Schritt ins tiefe Ende birgt immer noch Überraschungen", sagt Lühr.

Im Grunde genommen ist er der Meinung, dass alle Kunden die Fähigkeit haben, Schwierigkeiten zu überwinden und Schwierigkeiten zu überwinden. "Vor einem Jahr hat Clemens Löhr zusammen mit der Diplompsychologin Nora Thiemann und der Lifeberaterin und Pädagogin Petra Hellmann die Vorstellung von Online-Beratung in die Tat umgesetzt. Doch kann man einem Menschen in einer solchen Situation wirklich online weiterhelfen?

Davon ist Herr Dr. med. Lühr fest überzeugt. "In vielen Fällen geht es weniger um wirkliche Geisteskrankheiten als um Situationen, in denen jemand Zweifel hat und sein eigenes ausgießt. Dies kann online noch leichter möglich sein. Nur der Psychologe lernt von der Notwendigkeit der Beratung. "Wir haben sichere Verbindungen und gehen mit dem Gesagten strikt diskret um", sagt er.

Wenn Sie online nach einem Gesprächstermin fragen, werden Sie gebeten, später, spätestens drei Tage später, vor Ihrem Computer zu sitzen und müssen nicht, wie sonst immer, sechs bis acht Monate auf einen Gesprächstermin zu warten. Eine Depressionsberatung ist jedoch nicht Teil des Angebots. Welche Wirkung hat die Online-Therapie? Online-Sprechstunde für Depressive ist kein Tabuthema mehr.

"Inzwischen ist die allgemeine Effektivität von Online-Eingriffen bei depressiven Erkrankungen und Angstzuständen flächendeckend nachgewiesen", sagt zum Beispiel Prof. Christine Knaevelsrud, Psychotherapeutin und Dozentin für klinische psychologische Interventionen an der FU Berlin. Das Ergebnis ihrer Arbeiten ist ähnlich wie in internationalen Studien: "Nach der Online-Beratung hatte sich die Sensibilität der Patientinnen von einer durchschnittlich moderaten Krankheit auf einen klinischen Unwert erholt.

Knaevelsrud: "Online-Beratung kann von Nutzen sein, besonders für Menschen, für die der Weg zum Psychotherapeuten eine große Herausforderung ist. Darüber hinaus ist der Online-Coach auch in Gebieten leicht erreichbar, in denen die Psychotherapie recht nachteilig ist. Sie richtet sich an leicht bis mäßig kranke Menschen, die einen neuen Weg im Kampf gegen ihre Depressionen erlernt haben.

Die Einschätzung der Online-Beratung durch den Berufsverband Deutsche Psychologen und Psychologen e. V. ist nicht ganz so optimistisch: Prinzipiell ist psychologische Betreuung auch online möglich und nützlich, wenn sie naturwissenschaftlich begründet, menschlich gestaltet und mit ethischem Verantwortungsbewusstsein erfolgt. Klemens Löhr weiß auch um die Grenze seines Angebots: "Wir tauschen weder einen Psychotherapeuten noch eine Therapie mit Antidepressivum oder psychotherapeutischer Therapie aus.

Haben wir es mit einem Patienten zu tun, der an Depressionen erkrankt ist, verweisen wir ihn an einen Psychotherapeuten.

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